Valmentajana olen kannustava ja positiivinen. Pyrin saamaan asiakkaan motivaation korkealle ja haluan nähdä myös tuloksia. Olen tarkka siitä, että asiakkaan motivaatio säilyy kirkkaana ja muistuttelen siitä tarvittaessa aina aika ajoin.
Vahvuuksiani valmentajana on kuntosalitreenaaminen, erilaiset kehonpainoharjoitukset, elämäntapamuutokset sekä henkinen valmennus, minkä tarve monesti korostuu valmennuksen edetessä ja muutoksien syntyessä.
Tuukka Pursiainen
Koulutus:
PTCA Personal Trainer
Olen opiskellut Avoimessa Yliopistossa ravitsemustieteen perusopintoja sekä urheiluravitsemuksen perusopintoja.
Valmentajana olen positiivinen, energinen ja rauhallinen. En huuda asiakkailleni vaan pyrin motivoimaan heitä liikkumisesta nauttimisen ja tekemisen kautta.
Vahvuuksiani valmentajana ovat ravintoon ja terveelliseen ruokavalioon liittyvät asiat juoksu, – ja kuntosaliharjoittelu, toiminnallinen harjoittelu, sekä kokonaisvaltaiset elämäntapamuutokset.